Un accompagnement adapté pour traverser les difficultés et retrouver un meilleur équilibre.
À différentes périodes de la vie, il est possible de ressentir le besoin d’être accompagné pour mieux comprendre ce que l’on vit, traverser une période plus difficile ou développer de nouvelles façons de faire face aux défis du quotidien.
Au Centre d’expertise familiale, le suivi individuel peut être offert par différents professionnels et intervenants, notamment des psychologues, des travailleurs sociaux et des intervenants spécialisés en accompagnement et en gestion des émotions.
Les approches, les champs de pratique et les services offerts varient selon la formation, les compétences et le statut professionnel de chaque intervenant. Lors de la prise de rendez-vous, il est donc important de choisir le professionnel ou l’intervenant dont les services correspondent le mieux à vos besoins.
Selon votre situation et le professionnel ou l’intervenant consulté, le suivi peut notamment vous permettre de :
Pourquoi entreprendre un suivi individuel ?
- mieux comprendre vos émotions et vos réactions
- traverser une période de changement ou de transition
- développer des stratégies pour mieux gérer certaines émotions
- améliorer vos relations interpersonnelles
- développer de nouvelles stratégies d’adaptation
- mieux composer avec certaines sources de stress ou des difficultés du quotidien
- prendre du recul sur une situation et mieux identifier vos besoins
- favoriser votre bien-être personnel et relationnel
Un accompagnement qui tient compte de votre réalité
Le suivi est adapté aux besoins de chaque personne ainsi qu’au champ de pratique du professionnel ou de l’intervenant consulté. Les objectifs et les modalités d’accompagnement sont déterminés en fonction de la situation, des besoins exprimés et des services que celui-ci est autorisé et qualifié à offrir.
Certains services peuvent relever d’un professionnel membre d’un ordre professionnel, alors que d’autres prennent plutôt la forme d’un accompagnement, de soutien ou de développement de stratégies.
Lorsque la situation nécessite un service qui ne relève pas du champ de pratique de l’intervenant consulté, une orientation vers un professionnel approprié peut être recommandée.
Trouver l’accompagnement qui vous convient
Parce que les besoins diffèrent d’une personne à l’autre, nous vous invitons à consulter le profil des professionnels et intervenants exerçant au Centre afin de connaître leur formation, leur approche et les services qu’ils offrent.
Autres services
Suivi périnatal
Accompagner le désir d’enfant, la grossesse, l’arrivée du bébé et les premiers pas dans la parentalité.
Suivi de couple et familial
Mieux communiquer, comprendre les difficultés relationnelles et retrouver un équilibre dans les relations qui comptent.
Gestion des émotions
Mieux comprendre et gérer votre monde émotionnel avec l’approche émotivo-rationnelle.